两个月瘦40斤成功案例_半个月瘦15斤成功案例

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  • 发布时间
  • 2019-08-01
  • 编辑:邓雪萍
两个月瘦40斤成功案例_半个月瘦15斤成功案例

 

两个月瘦40斤成功案例,有的人有减肥的心,却不爱运动,或心存侥幸,认为不用专门运动,在生活中多爬个楼梯、多走几站地,便有助于减肥,以至于后来发展到额头微微见汗,身体稍稍发热,便觉得减下去两三斤了,觉得长此以往,大计可成。


减重与减肥看似相等,其实完全是两码事。消耗掉多余的脂肪、赘肉,使身材得到拯救,这可以称之为减肥,若只是单调的追求体重秤上的变化,不勤于运动,便是减重。


总结来说,就是吃的只能吃青菜,喝的只能是白水,零食只能吃水果。简而言之,我们是因为不良的饮食习惯胖起来的,所以我们要彻底摒弃,看好,我说的是彻底,而不是说能偶尔吃一下。而且要想好,“戒”不掉这些东西,还是不要减肥的好,因为在保持阶段,也是不能再继续吃这些的。

 

 


 

产品详情

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产品特色

· 获美国农业部有机认证

· 蕴含丰富铁质,有助宝宝认知能力发展

· 每日两份*,已能满足宝宝90%的每日铁质摄取量**

· VITABLOCKS®蕴含各种丰富营养,包括铁、锌、钙、维他命C、维他命E6种维他命B

· 蕴含丰富维他命C、维他命E6种维他命B,有助宝宝健康发展

· 蕴含丰富钙质有助保持骨骼及牙齿的健康

· 不添加人工调味料、人工色素、甜味剂及防腐剂

*每食用分量为15

**根据National Institute of Agricultural Science (NAS), RDA, 1989, 婴儿每日建议铁质摄取量为15毫克

 

 

 

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